Size Uygun Ürün Bulun
Morbi at ultricies mi. Morbi eleifend nibh ex, ac tincidunt felis egestas sed.
In
pharetra
ligula suscipit auctor
İş Hayatı
İş hayatı ile ilgili bilgilendirici ve yaşam kalitenizi yükseltmeyi amaçlayan makale ve yazılaran bu sayfadan ulaşabilirsiniz.
Uçak yolculuklarında çeşitli önlemler alarak sağlığı olumsuz etkileyecek riskleri azaltmak mümkün. Peki, yolcuların sağlığını korumayı amaçlayan bu önlemler neler? Detaylar yazımızda!
Günümüzde en çok kullanılan kullanım araçlarından biri.
Fakat uzun ayaklı rahatsızlık ya da basınç değişimi gibi nedenlerle çeşitli
sıkıntılar yaşayabiliyor. Üstelik ortaya çıkan koronavirüs salgınıyla beraber
ekstra hijyen ve sağlık önlemleri de alınmaya başlandı. Tabii yolcuların uyması
gereken birkaç kural ve sağlık önlemi de bulunuyor.
Hayatı büyük kolaylaştıran uçak seyahatinden vazgeçemeyeceğimize
göre bu önlemleri bilmemizde fayda var. Peki, riskleri en aza indirmek için
alınabilecek neler? İşte, uçakta güvenli seyahat etmenin yolları:
Enfeksiyon Hastalıklarına Karşı Dikkatli Olun
Enfeksiyon hastalıklarının bulaşma onun zaman var olsa bile
koronavirüs pandemisiyle beraber bu konunun önemi tekrar gündeme geldi ve yeni
uygulamalar devreye girdi.
Modern uçaklarda hava çıkışı çok iyi çıkış ve uçaktaki hava
birkaç yenilenmesine rağmen yolcuların seyahatte koronavirüs önlemleri bazı
noktalara dikkat etmesi öneriliyor:
Uçakla seyahat sırasında uluslararası otoritelerin koyduğu
kurallara dolan uyun. Bilet kayıt, bekleme kapıları, körük ya da kabinlerdeki
sosyal mesafe kuralları çok büyük önem taşır.
Dağıtılan hijyen kitlerini keşfetmek için yazın.
Damlacık enfeksiyonu ile bulaşan bulaşan için uçağın içinde
yüksek sesle konuşma ve öksürme hallerinden kaçının.
Aynı şekilde uçağın içinde alın, maskesini çıkarmayın ve
başkalarıyla samimi bir iletişim kurmamaya dikkat edin.
Uçağın içinde ya da havalimanında gerekirse az dokunmaya ve
yüzünüz temas etmemeye çalışın.
Hareketsizlik ve Dolaşım Problemlerine Çözümleri Keşfedin.
Uzun mesafe uçuşlarda hareketsiz kalmak, kanın bacaklarda toplanmasına ve
ödemimine yol alınabilir. Bu durumun olumsuz yönü azaltmak için uçakta seyahat
etmek diğer eşyaları, bacaklarınızın hareketini kısıtlayacak yerlere koymayıp
egzersizler yapabilirsiniz. Ayrıca yine de bozuk olma engellemeye yardımcı özel
tasarımlı kompresyon tüplü çoraplar da giyebilirsiniz.
Araç Tutması Durumuna Önlem Alın. Uçakta araç tutması,
otomobilde daha düşük olsa bile diğer ulaşım araçlarına daha düşük olsa bile
yolcular bu durumdan şikayet edebilirler. Araç tutmasıiyle karşılaşıldığında
ilaç alabilir ya da kabin görevlilerinden torba isteyebilirsiniz. Önlem almak
içinse uçağın kanatlarından uzak bir yerden koltuk geri.
Vücut Sıvısının Azalmasını Önleyin. Dehidratasyonun vücut
sıvısı tükenmesi, ilaç epilasyonda sıvı alınmaması durumunda ortaya çıkabilir.
Bu havada uçuş ve sirasinda su, meyve suyu da soda gibi portakal suyu
içebilirsiniz. Alkolhidratasyona katkı sağlayacağından uçuş ve birlikte alkol
tüketmemeye özenle.
Jet Lag Faktörünü Es Geçmeyin. Uçak seyahatinde en çok
karşılaşılan sorunlarından biri de jet lag durumudur. Kısa bir süre içinde çok
fazla zaman aralığından geçme sonucudur. Yani biyolojik ritminin bozulması
gelir. Bitkinlik, hazımsızlık, uykusuzluk ile düşük zihinsel ve bedensel
performans ise jet lag etkileri arasında yer alır. Bu durumu önlemek için ise
durumları göz önüne alın ve lütfen İyice dinlendikten sonra yolculuğa çıkın.
Yolculuk sıvı kaybetmemek için bol sıvı alın.
Yolculuk öncesi hafif beslenin, alkol tüketimini öğrenmek
öğrenilebilir.
Vardığınız yeterli derecede yeterli güneş ışığı alma özen.
Uçakta rahat seyahat edebilmeniz için yapabileceklerinizi ve
koronavirüs salgınına yönelik olarak küçültülmüş önlemleri sıraladık. Bu
önlemlere dikkat ederek riskli azaltabilirsiniz.
İyi yolculuklar!
Firma çalışanlarınız için Sodexo hizmetlerinden yararlanmak istiyorsanız aşağıdaki formu doldurun.
Yetkililerimiz en kısa sürede irtibata
geçecektir.
Teşekkür Ederiz.
Tanıdığınız firmaları müşterisi olmaları için Sodexo’ya önerin, hediye Flexogift kazanın!
Yetkililerimiz en kısa sürede irtibata geçecektir.
Teşekkür
Ederiz.
Yetkililerimiz en kısa sürede irtibata geçecektir. Teşekkür Ederiz.
Yetkililerimiz en kısa sürede irtibata geçecektir.
Teşekkür
Ederiz.
Yetkililerimiz en kısa sürede irtibata geçecektir.
Teşekkür
Ederiz.
Üye İş Yeri Başvuru durumunuzu sorgulamak için lütfen aşağıdaki alanları doldurunuz.
Şahıs firmaları için:
Yetkililerimiz en kısa sürede irtibata
geçecektir.
Teşekkür Ederiz.