Çenemizin En Güçlü Kası Masseter

“Masseter” kaslarımızdan bahsediyorum; çenemizin en güçlü kaslarından! Hani ağzımızın içinde dişlerimizi birleştirip sıkıştırdığımızda kulak mememizin altından çıkan kaslarımız!

Masseter, çene kaslarımızdaki sıkma ve/veya gerginlik; üst ve/veya alt dişlerimizde ağrı,dişlerde sıcak ve/veya soğuğa karşı hassasiyet, baş ağrısı; hatta bazı durumlarda göz altı ve kaşlarımızın üst bölgesine ağrı vererek sinüzit ağrısıyla karıştırılabilir; göz altı torbalanmalarının oluşmasına ve kulak ağrısına neden olacak kadar üst boyutlara çıkabilir.

Yaklaşık iki senedir beraber çalıştığımız bir öğrencim; derslerimizde yaptığımız düzenli “tetik nokta masajlarıyla” boyun ve sırt ağrılarının artık tamamen azaldığını; ancak stresli bir toplantı öncesinde ya da bazen yoğun geçen bir günün ardından ertesi sabah çenesinin, başının ve gözlerinin ağrısından kurtulamadığını anlatırken aklıma geldi.

“Masseter”lar, çene kaslarımız! Dişlerini sıkar mısın ya da gıcırdatır mısın diye
sorduğumda “bilmem hiç farketmedim” demesi üzerine yapılan diş kontrolünde geceleri dişlerini çok ciddi şekilde sıktığını, “Bruksizm”, ve bundan dolayı diş minelerini zedelemeye bile başladığını ortaya çıkardık. Dişlerinin korunması için gece plağı takılırken, “Masseter” çene kaslarına da “tetik nokta masajı” yapmaya başladık! Oldukça uzun, zahmetli ve biraz da acı veren bir süreç olmasına rağmen; öncelikle kendisinin düzenli olarak bu masajı kendisine yapması, derslerde de bu tetik nokta masajını mutlaka uygulamamızla kendisi artık daha az çene ve baş ağrısı çekiyor! Gece plağını bile daha az kullanma ihtiyacı duyuyor!