Size Uygun Ürün Bulun
Morbi at ultricies mi. Morbi eleifend nibh ex, ac tincidunt felis egestas sed.
In
pharetra
ligula suscipit auctor
Sağlıklı ve İyi Yaşam
Sağlıklı ve iyi bir yaşam sürebilmeniz için doğru spor yapma teknikleri ve yaşam koçumuzun ufkunuzu açacak önerilerine kadar pek çok farklı yazıyı bu sayfadan ulaşabilirsiniz.
Hepimizin hayatın karmaşıklığından şikâyet ettiği ve daha sade bir yaşam tarzının hayalini kurduğu bir dönemi olmuştur. Günlük hayatımızda atacağımız küçük birkaç adım ile kendi dünyamız içerisinde sadeleşebilir ve hayatımızı daha verimli hale getirebiliriz. Buradaki kilit nokta ise, sade, başka bir deyişle daha az komplike bir hayatın sizin için ne anlama geldiğine karar vermek ve ne istediğinizi seçmenizdir. Gözünüzü kapatıp mükemmel bir gün hayal ettiğinizde gözünüzde neler canlanıyor? Eğer hayal ettiğiniz basit ancak verimli bir gün ise, bu yazımızda sizlerle bu düzenin anahtar 4 sırrını paylaşıyoruz.
Gerçek şu ki, ortalama bir gün oldukça basit, ancak biz bunu
karmaşık hale getirmekte ısrar ediyoruz. Sade bir mentaliteyle oluşturulacak
yaşamın avantajları anımsanamayacak kadar çok olabilir. Kendinize, işinize ve
ailenize ayıracağınız süreyi artırabilmeniz tamamen sizde başlar ve yaşam
kalitenizi doğrudan etkiler. Zamanınızı ve ilginizi hak etmeyen konularda
fazlasıyla fiziksel ve zihinsel enerji harcamanız, yoğun tempolu hayatınızın
üzerinizde biraz daha yük olmasına sebep olacaktır. Küçük adımlarla başlayacak
değişiklikler ilerleme kaydettiğinizde hayatınızda inanamayacağınız kolaylıklar
sağlayabilir.
1. Şimdiye
odaklanın!
Sık sık duyduğunuz bu cümlenin uygulaması gerçekte o kadar
da kolay olmayabilir. Eğer bu cümleyle karşılaştıysanız geçmişi bir yük olarak
sırtınızda taşımanın size hiçbir faydası olmayacağını da biliyorsunuz demektir.
Anda kalmak için derin nefesler almak, dikkatinizi dağıtan ya da ruh halinizi
bozan durum içinden çıkmak için bir numaralı anahtarınız olacaktır.
Yaşanılanlardan pişman olmak sadece kendinize yaratacağınız bir yüktür.
Bulunduğunuz konuma gelmek için ne kadar çalıştığınızı ve emek sarf ettiğinizi
unutmayın.
2. Sadece önemli
noktalara odaklanın!
Şu anın içerisinde de bir önem sıralaması yapın. Sizin için
en önemli olanın önce kendiniz olduğunu unutmayın. Diğer geri kalan her şey
için elinizden gelen en iyi eforu sarf edin. Zamanınızı boşa harcamamak için
elinizden geldiğince planlı ilerleyin.
3. Meşgul olmaya
değil üretmeye odaklanın!
Sadece elinizdeki işleri bitirmeye ve günü kapatmaya
odaklanmayın. İşlerinizi hallettikten sonra ya da günlük işleriniz içerisinde
üretken olmaya çalışın. Üreteceğiniz şey sizi sadece mutlu etmeye de
yarayabilir, kendinize yeni bir kariyer fırsatı oluşturmanıza da yarayabilir.
Sonuca odaklanın, sonuç yolda geçirilen zamandan daha önemlidir.
4. İnsanların
sizin için ne düşündüğünü umursamayın!
Başkalarının ne düşüneceğinden ya da olabileceklerden
korktuğunuz için güvenli ve kolay seçimler yapmayın. Eğer yaparsan sonuçlarının
istediğin gibi olmayacağını kabul etmelisiniz. Başkaları sizi fikir ve
hayallerinizin çok büyük olduğuna ikna etmesine izin vermeyin. Sizinle ilgili
her şeyin değerini yalnızca siz belirleyebilirsiniz. Sadeleşirken yapmanız
gereken en önemli şey kendi fikirlerinizle baş başa kalmanız ve başkalarının
fikirlerini önemsememeniz olacaktır.
Firma çalışanlarınız için Sodexo hizmetlerinden yararlanmak istiyorsanız aşağıdaki formu doldurun.
Yetkililerimiz en kısa sürede irtibata
geçecektir.
Teşekkür Ederiz.
Tanıdığınız firmaları müşterisi olmaları için Sodexo’ya önerin, hediye Flexogift kazanın!
Yetkililerimiz en kısa sürede irtibata geçecektir.
Teşekkür
Ederiz.
Yetkililerimiz en kısa sürede irtibata geçecektir. Teşekkür Ederiz.
Yetkililerimiz en kısa sürede irtibata geçecektir.
Teşekkür
Ederiz.
Yetkililerimiz en kısa sürede irtibata geçecektir.
Teşekkür
Ederiz.
Üye İş Yeri Başvuru durumunuzu sorgulamak için lütfen aşağıdaki alanları doldurunuz.
Şahıs firmaları için:
Yetkililerimiz en kısa sürede irtibata
geçecektir.
Teşekkür Ederiz.