Tarihi boyunca sayısız uygarlığa ev sahipliği yapan Mısır kültürel çeşitliliği ile dikkat çeken destinasyonlar arasında yer alır. Antik dünyanın yedi harikasından biri olan Giza Piramitleri, Nil Nehri ve daha fazlasını barındıran her yıl milyonlarca turisti kendine çekmektedir. Kısacası Mısır farklı bir seyahat deneyimi yaşamak isteyen kesinlikle sevebileceği bir bölge.

Günümüz iş dünyasında, yoğun çalışma saatleri, artan sorumluluklarla beraber yaşanılan stres de artmaktadır. Stres, beraber çalışanların ruhsal ve bedensel dengesinin bozulmasına neden olabilmektedir. Dolayısıyla iş hayatında yaşadığımız strese karşı dirençli olmak ve bu stresi yönetebilmek oldukça önemlidir. İş stresinin neden olduğu olumsuzluklar iş hayatını kötü etkilediği gibi bireysel yaşantıyı ve iş – yaşam dengesini de olumsuz etkileyebilmektedir. Stres, fiziksel ve zihinsel bir etki yarattığı kadar iş verimliliğinin de düşmesine neden olan en büyük faktörler arasında yer almaktadır. Stres ile başa çıkma yöntemleri bu konuda çalışanlara destek olabilecek alternatifler sunmaktadır.

Son zamanların popüler diyetlerinden biri olan ketojenik diyet, karbonhidratın hayatımızda çok düşük miktarda yer aldığı beslenme modelidir. Bu diyetin temelinde düşük karbonhidrat alımı gerçekleştirilirken yüksek protein ve sağlıklı yağ alımı yatmaktadır. Diyetin amacı vücudun enerji kaynağı olarak karbonhidratı kullanması yerine yağları kullanmaya zorlayarak fazla yağlardan kurtulmak ve kilo vermeyi sağlama amacı bulunur.